10年も前の元カレが未だに忘れられない。

10年の間に好きな人もできたし、付き合った人もいる。その人達とも遊びではなく本気で恋愛をした。でも元カレ以上に好きになはれなかった。

今でも元カレを思い出して、切なくて涙が出る。

こんな時に、忘れられない気持ちを消化し、前に進む方法をまとめました。

はじめに 10年以上元カレを忘れられない人は意外と多い

「別れて10年以上も経つ元カレを忘れられないなんて、私って未練タラタラで前に進めないダメな女なのかな…」

どうか、こんな風に落ち込まないで下さい。

一度親密な関係になった元カレは、あなたにとって特別な存在です。その彼を忘れられないのは、ごく自然なことです。ネット上のお悩み掲示板にも、10年経っても元カレを忘れられないという相談は本当にたくさん書き込まれています。

発言小町
この10年、元カレ以外の人とも付き合ったけど、元カレを超える人には出会えなかった。こんなに元カレを忘れられない自分がわからないし辛い。
Yahoo!
知恵袋
10年前の元カレの事、未だに思い出してしまいます。新しい彼氏もできたのに。過去に忘れられない元カレがいた方、どうしましたか?
ガールズ
チャンネル
ハタチで付き合った元カレ、別れて10年以上経つし、私も結婚してるけどいまだに忘れられないです。あのカレがいたから今の自分があると思います。
ママスタ
別れて10年経つけど、一目でいいから会いたいと思っちゃう。

このように、10年経っても元カレを忘れられない女性は、決して少なくありません。いつまでも元カレを忘れられないのは誰にでもあり得る事ですし、決して悪い事ではないのです。

まずはこれを理解し、罪悪感やネガティブな感情を取り払うことが大切です。

とはいえ、このままずっと元カレを想い続けていては、次の恋愛に進めないですし、新しい彼氏や旦那がいる人は、後ろめたい気持ちにもなりますよね。

そんな悩みを解決するために、より具体的な気持ちの整理のしかたを、次でご紹介します。

元カレを10年以上忘れられない時の対処法

忘れられない気持ちを無理に否定しない

「もう10年も前の元カレのことなのに、まるで過去を引きずっているように忘れられない自分が悔しい…」

こんなふうに自分を責める必要はありません。

それだけずっと忘れられない元カレとの思い出は、どこかであなたの心の支えになっているハズです。

そんなかけがえのない元カレとあなたの大切な思い出。あなた自身の心の中に大切にしまっておいて良いんです。

「もう過ぎた過去だから」と自分に無理に言い聞かせて元カレを忘れるのは、辛いことです。そうではなく、良き思い出としてあなたの心の糧にするのです。

10年も忘れられないほど好きになった元カレとの出会い・恋愛・そして別れがあったからこそ、今のあなた自身が存在するのです。

その思い出を大切にし、元カレへの感謝の気持ちを持てるようになれば、前を向き次の恋愛ができるようになります。

元カレに実際会ってみる


10年の間、元カレとほとんど顔を合わせていないのであれば、一度元カレ本人に直接会ってみるべきです。

10年も経つと、元カレの見た目や性格が当時とかなり変わっている可能性が高いです。

忘れられない思い出の中の元カレとギャップを感じ、良い意味で冷めて前に進めるようになった、という人が案外多いのです。

他にも、元カレと再会したことで、かえって今カレの良さを再確認できたという人もいます。

10年も忘れられない元カレへの気持ちが一体何なのか、自分でもよくわからないという人は、元カレに直接会ってみることで答えが出る場合があります。

ただし、お互いに彼氏・彼女がいたり、家庭がある場合は、配慮を忘れないようにしましょう。その場の雰囲気に流されて、ハッキリしないセフレや不倫関係になってしまうと、ますます元カレを忘れられなくなり、あなた自身が苦しむことになります。

「10年前の気持ちを確かめるために会うだけ。二人だけの秘密にして、会うのは一度きりにする。」など、しっかりルールを決めて守りましょう。

若い時の恋愛は心に残りやすいもの、と理解する

思春期~20代頃は、恋愛に割ける時間が大人よりもたくさんあります。それに、若いので純粋でまっすぐな恋愛ができて、好きな相手に心から夢中になれます。だから記憶に深く刻まれやすく、10年以上経っても忘れられない恋になりやすいのです。

まさに青春の1ページ。今思い出しても当時の気持ちがリアルに蘇る。こんな昔の恋の思い出というのは、実は誰でも心に秘めているものなんです。

10代・20代の恋愛は、どんな人でも記憶に残りやすく、10年経とうが20年経とうが色あせない事もザラにあるものなんだ、と理解しましょう。

10年忘れられない元カレと、どう接すればいいの?

その気になれば、ずっと忘れられない元カレとSNSで繋がったり会う事もできるけど、今更どう接して良いかわからないし、連絡していいのかな、と思う人もいるかと思います。

結論から言えば、連絡できるならしてみるべきです。SNSの申請やメッセージを拒否されていないのであれば、元カレに連絡してみましょう。

10年経ち、お互い大人になって、昔とは違う付き合い方ができるかも知れません。(友達や、良き相談者、尊敬できる人物など。)気になっていた元カレと話をしたり実際に会う事で、気持ちが満たされ次に進める事もあります。

何もしないままでは、10年越しの心のモヤモヤはいつまでも解消されません。あなたが元カレに対してアクションを起こし、それに対して彼がリアクションすることで、あなたの気持ちにも何らかの変化が生まれるハズです。

私にも忘れられない人がいました

私も、元カレではないですが、高校の時に好きだった人のことを今でも時々思い出します。夢に出てくることもあります。

卒業式の日に、別れ際に私から一方的に「ずっと好きだったよ」と告白し、返事ももらわず逃げてしまいました。当時17歳で今28歳なので、まさに10年以上前のことです。もう30近くなりましたが、未だに忘れられないですね。

でも、彼とは連絡を取ったり会うことはなく、風の噂で「就職してSEをやってる」とか「彼女ができた」という話を聞くだけです。私自身も結婚していますし、特に当時の彼とどうにかなりたいとは思いません。

強いて言えば、彼にも幸せになって欲しい。お互いに家庭ができて落ち着いたら、同窓会でお互いの近況報告でもし合いたいなと思うくらいです。

やっぱり若い時の恋愛って、誰にとっても特別なものなんだなと思います。忘れられないからといって、その思い出にすがり続けるのではなく、自分の中の思い出のアルバムにきちんとしまって整理するべきなんです。それができる人が、次の恋愛に進んだり前を向く事ができるんだと思います。

私にとっては、当時好きだった彼に恋焦がれていた時間も、自分の大切な思い出です。でも、それはあくまで過去の思い出です。今は、一緒に支え合って生きている旦那がいる事に満足ですし、とても幸せです。

苦しい時は相談に乗ってもらうべき

元カレの事はもう良い思い出にしたい、そう頭では思っていても、自然と元カレの事を考えてしまう自分がいる。

そんな葛藤に苦しんでいるなら、一人で悩まずに相談をするべきです。

10年越しの元カレへの想いをどうしたら良いか相談するなら、電話占いヴェルニの緋鞠(ひまり)先生が頼りになります。

【緋鞠(ひまり)先生】

緋鞠先生は、霊視であなたと元カレの気持ちを正確に読み取り、二人の縁や今後の関係について鑑定します。その上で、あなたが幸せになるための最適なアドバイスを授けてくれます。

10年も経ったのに元カレへの気持ちの整理がつかず、どうすれば良いかわからなくなってしまった時、緋鞠先生が道しるべを示して下さいます。

2018/01/21 23:22
既婚者の彼との未来について初めて鑑定頂いたYです。結果は一緒にはなれないけど、彼にとって
『永遠の恋人』だと。
私が彼を避けていた10数年…ずっと好きでいてくれたと。意外な答えに驚きと同時に嬉しかったです
表面に出さなくても想ってくれている彼を、私も大事に想い続けます。ありがとうございました。

イイネ! 6件
引用元:電話占いヴェルニ公式サイト

2016/04/23 20:38
先ほど復縁、復活愛の相談をさせていただいた、まゆみです。
正直に言います。今まで他にも電話占いをしてきましたが、相手に家庭がある事を先に言われたのは先生だけでした。
試した訳ではないですが、不倫の挙句、その相手との復縁ってなかなか言いづらくて…
苦しくてつらくて…
でも、先生に相談して良かったです。
単身赴任である彼が来年帰ると思うって言われたことも、ビックリでした。
単身赴任期間が3年で、今3年目だから来年は帰るだろうなって思ってたから…
ホントに何もかも当たってて、ただただ驚くばかりでした。
先生のアドバイス通り、彼氏彼女って言う形にこだわらず、一緒にいれる時間を大切に残り僅かな時間を過ごしたいと思います。
次は来週、彼と会う約束をしてるから、その時は2人の時間を大切に楽しく過ごしたいと思います。
ホントに先生に相談して良かった。
先生の言葉に救われました。
ありがとうございました。また相談に乗ってくださいね。

イイネ! 12件
引用元:電話占いヴェルニ公式サイト

2017/12/03 16:54
緋鞠先生、今日もありがとうございました。
緋鞠先生とお話していたら、
何故だか急に、
色々な感情が込み上げてきて、
涙を流しながらお話していました。
優しく寄り添って何でも聞いてくださるので、ありのままの自分で、聞きたい事をきけました。
そして未来が良くなるように、アドバイスもいただきました。
電話を切った後は、緋鞠先生のヒーリング効果か、今は心が落ち着き穏やかな気持ちでいます。
緋鞠先生の応援があり、また明日から頑張れます。
緋鞠先生お身体を大切になさってくださいね。
大好きな緋鞠先生、いつもありがとうございます。

イイネ! 7件
引用元:電話占いヴェルニ公式サイト

2018/02/11 20:42
先生ありがとうございました
これでやっとジプシー卒業出来る
自分で選んで決めていいんですね
自分を信じられなかったら、どんなに彼の気持ちを占ってもらっても不安がなくなるはずないんですね。
先生の言葉でようやく気が付いた
彼が好きになってくれた自分を信じます
そして、一緒にいられる時間を大切にします
恋愛中の皆様、楽しいことばかりじゃないかもしれないけど、行けるところまで行きましょう。
皆様のレビューを読んで励まされました
緋鞠先生、皆様、ありがとうございました!!

イイネ! 10件
引用元:電話占いヴェルニ公式サイト

緋鞠先生は、悩んでいる人の気持ちを絶対に否定しません。うなずきながら真剣に耳を傾けて下さるので、自然と本音を全てさらけ出せます。

10年も忘れられない元カレへの想い、周りにはなかなか理解されない中でも、緋鞠先生はあなたの気持ちを尊重します。ただし、アゲ鑑定はしません。

10年想い続けた元カレと、たとえ縁がなかったとしても、緋鞠先生はそれを包み隠さず伝えて下さいます。それが、あなたが前に進むきっかけになり、あなたの本当の幸せにつながるからです。

あなたが望んだ結果が出なかったとしても、そこからどうすべきか、あなたの幸せを最大限に考えアドバイスをして下さいます。

元カレを忘れられないまま10年も経つようなら、一度緋鞠先生の鑑定を受け、その想いをどう消化し今後の糧にすべきか教えてもらいましょう。

10年越しの元カレへの気持ち
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まとめ

10年経っても忘れられない元カレへの想い、これだけ時間が経っても色あせないって、本当に不思議ですよね。

でも、10年を超えてこれからもずっと彼を想い続けるのは辛いし、行き場のないこの気持ちをどうにかしたい。

そんな時、今回の記事を参考にしたり、緋鞠先生に相談することで、少しでも気持ちを楽にしてくださいね。